Подростковые депрессивные расстройства чаще всего начинают развиваться в самый сложный и уязвимый период взросления – 13-19 лет. Депрессия у подростков имеет свои особенности и протекает иначе, чем у взрослых. Она бывает «замаскированной», имеет соматические или вегетативные проявления.
Депрессия у подростков – это психическое расстройство, проявляющееся постоянно пониженным настроением, чувством грусти, тоски, отчаяния и другими расстройствами эмоциональной сферы. Бурный рост и гормональная перестройка организма, усталость от учебной нагрузки, повышенная эмоциональность, сложности во взаимоотношениях со сверстниками и родителями приводят к психологической уязвимости подростков. Они могут замкнуться в себе, стать раздражительными, апатичными, погрузиться в свой внутренний мир и переживания.
Самостоятельно отличить настоящую депрессию у детей и подростков от кризиса подросткового возраста невозможно. Это под силу лишь опытному врачу-психиатру, который знает специфику протекания данного заболевания, а также владеет комплексными методами диагностики.
Проявления депрессии у мальчиков подростков и девочек отличаются. Юноши страдают депрессией реже, но становятся очень раздражительными, агрессивными, избегают прежних друзей, могут связаться с «плохой компанией», пристраститься к алкоголю, наркотикам. Поэтому они огораживают себя от внешнего мира и его несправедливости.
Депрессия у подростков девочек более распространена, но проявляется несколько иначе. Они становятся грустными, замкнутыми, одинокими, избегают контактов с людьми, концентрируются на внутренних ощущениях. Появляется слезливость, падает самооценка.
Симптомы подростковой депрессии
- подавленное настроение, печаль, уныние, грусть, тоска;
- усталость, разбитость;
- раздражительность, возбудимость, агрессивность, гнев, ярость;
- чувство вины, заниженная самооценка, слезливость;
- тревога, беспокойство;
- потеря привычных интересов;
- избегание социальных контактов, замкнутость;
- рассеянность, снижение концентрации внимания, забывчивость;
- снижение успеваемости в школе, повышенная утомляемость, отсутствие интереса к обучению;
- нарушения памяти, сложности с усвоением и запоминанием материала.
Также для подростковой депрессии характерны следующие соматические проявления:
- необъяснимые боли в различных частях тела и органах, блуждающая боль;
- субфебрильная температура;
- мышечная слабость
К расстройствам вегетативной нервной системы можно отнести следующие симптомы подростковой депрессии:
- колебания артериального давления, изменения частоты сердечных сокращений, боли в сердце;
- затрудненное дыхание;
- нарушения сна и аппетита;
- головная боль, головокружение.
Общими рекомендациями при подростковой депрессии для родителей являются:
- Интересоваться чувствами ребенка и делиться своими. Безопасно реагировать на любые проявления чувств ребенка (даже когда он кричит, что ненавидит родителей).
- Избегать унижений и наказаний для ребенка.
- Не держать подростка под постоянным присмотром и опекой, позволить ему быть самостоятельным.
- Уметь выслушать ребенка, не критиковать.
- Не заставлять делать что-либо через силу.
- Выделить время для совместного проведения с подростком: ужины, просмотры фильмов, прогулки.
- Поощрять за успехи, а также говорить, о том, что ребенком гордятся.
- Считаться с мнением подростка, уважать его выбор.
- Предлагать поддержку и помощь. Ребенок должен знать, что родители всегда на его стороне.
- Уважать личное пространство подростка.
- Не ставить ультиматумы.
При подозрении у подростка депрессии и обнаружении ее основных признаков, обращаться к специалисту нужно незамедлительно.
Во-вторых, следует помнить о том, что подростки, находящиеся в депрессивном состоянии склонны к суицидальным наклонностям.
Источник:http://13gdp.by/medicine/sites/13gdp/info/events/depressiya_v_podrostkovom_vozraste, дата входа12.06.26г.