Известно, что здоровье человека более чем наполовину зависит от образа жизни. Семья играет ключевую роль в формировании привычек здорового образа жизни (далее ЗОЖ) у детей, выступая основным источником знаний, ценностей и поведенческих моделей. Именно в семейной среде закладываются основы физического, психического и социального благополучия ребенка, которые определяют его здоровье на протяжении всей последующей жизни. Исследования показывают, что дети, воспитывающиеся в семьях с четкими традициями ЗОЖ, в 3-4 раза реже страдают хроническими заболеваниями и демонстрируют более высокую устойчивость к негативным влияниям окружающей среды.
С целью изучения влияния семейного воспитания на формирование приверженности ведения здорового образа жизни, в Могилевской области в период с ноября 2025г. по январь 2026 г. проведено областное социологическое исследование методом анкетного опроса на тему: «Здоровое поколение – будущее страны». Участие в анкетировании приняло 1130 совершеннолетних респондентов (561 мужчина и 569 женщин).
Подводя итог проведенного исследования, обозначены полученные в ходе него выводы:
- наиболее значимые семейные ценности у жителей Могилевской области: «семейное единство, взаимовыручка», «домашний очаг и бытовой комфорт», «проявление любви к супругу (супруге)», «экономическая стабильность и уверенность в завтрашнем дне», «материнство, отцовство, любовь к детям, самореализация в них» и др.
- более 95% семей время от времени обсуждают вопросы ЗОЖ, принципы здоровьесберегающего поведения, правила укрепления и сохранения здоровья;
- две трети населения периодически интересуются дополнительной информацией об укреплении и сохранении здоровья (читают литературу, статьи из сети Интернет, смотрят телепередачи и т.д.). Более 80% из них используют полученные знания в воспитании детей или беседах с родственниками;
- 29,2% респондентов курят. Наибольшее число курильщиков — среди молодежи и людей среднего возраста;
- две трети родителей не допускают собственное курение и курение посторонних в присутствии своего ребенка;
- 78,5% населения Могилевской области время от времени употребляют алкогольные напитки;
- 45,1% родителей не допускают распитие спиртного в присутствии своих несовершеннолетних детей;
- в каждой второй семье есть люди, у которых имеются, так называемые, «вредные привычки».
- каждый десятый родитель знает о «вредных привычках» своего ребенка или подозревает их;
- более 40% родителей признались, что их ребенок много времени проводит в сети Интернет и\или играет в компьютерные игры;
- большинство родителей пытаются контролировать контент, которым пользуется их ребенок в Интернете, при этом часто снижен контроль над временем нахождения в сети;
- большинство респондентов стремятся к соблюдению основных правил здорового питания. Самыми популярными у населения являются следующие: обязательный завтрак, питание не менее 3-х раз в день, контроль сроков годности, ограничение фаст-фуда, ограничение потребления жирной пищи и др.;
- 84,2% населения уделяют двигательной активности не менее 20 минут в день. Однако в более чем половине семей, эта активность связана с обычными бытовыми передвижениями, без специальных физических упражнений;
- более двух третей респондентов дают положительную оценку семейного микроклимата;
- в более чем 70% семей, где воспитываются несовершеннолетние дети, отношения дружественные и доброжелательные, родители знают круг общения своих детей;
- большинство родителей заботятся и о досуге своих детей, стараясь делать его полезным для здоровья и развития;
- абсолютное большинство родителей (95%) стараются прививать детям правила ЗОЖ различными способами, однако только треть из них утверждает, что эти правила всегда соблюдаются детьми;
- большинство родителей заинтересованы в том, чтобы профилактическая работа активно проводилась по месту учебы ребенка;
- здоровым образ жизни своей семьи считают 57,1% взрослого населения Могилевской области.
Проведенное исследование выявило ряд поведенческих факторов риска, среди которых табакокурение, потребление алкоголя, двигательная активность, связанная с бытовыми передвижениями, а не физическими упражнениями, нарушение отдельных принципов рационального питания. В анкетном опросе участие принимали совершеннолетние респонденты, многие из которых имеют семьи и воспитывают детей. А значит, их образ жизни влияет не только на их собственное здоровье.
На протяжении веков семья вносила решающий вклад в воспитание и социализацию детей, в формирование мировоззрения, ценностных ориентаций, в становление характера растущего человека, развитие интеллектуальной, эмоциональной и волевой сфер личности. Разные семьи осуществляют эти функции с той или иной степенью эффективности. Успех этого процесса зависит от уровня воспитательного потенциала семьи. Чтобы вырастить здоровых детей современным родителям нужно приложить не так много усилий, если немного пересмотреть свой образ жизни в сторону здоровья и полезных привычек.