Питьевой режим в жаркую погоду
Вода — наше все! Эта жидкость требуется организму ежедневно. Особенно трудно без неё приходится в жаркую погоду. Стоит иметь в виду, что каждый человек обладает своим весом, и каждый ведёт свой образ жизни. Очевидно, чем больше масса тела, тем больше требуется воды для нормального функционирования организма. То же самое касается и образа жизни: чем он активнее, тем больше воды необходимо выпивать. Что…