«Респираторный этикет» — это свод элементарных правил поведения в общественных местах, направленный на снижение распространения респираторных заболеваний.
Следовать этим правилам должен каждый, особенно зимой, в период сезонного подъема ОРВИ и гриппа, ведь вирусы передаются не только при кашле или чихании, но и через грязные руки или окружающие предметы, на которых находится вирус.
Основные правила респираторного этикета:
- При кашле или чихании отворачивайтесь от окружающих, прикрывайте нос и рот носовым платком, отдавайте предпочтение одноразовым бумажным салфеткам;
- При отсутствии салфетки или платка, кашляя или чихая, прикрывайте рот сгибом локтя или рукавом;
- При возможности мойте руки с мылом или используйте антисептическое средство после того, как Вы чихнули, высморкались или прокашлялись.
Если у вас появились симптомы заболевания, чтобы уберечь окружающих используйте маску. При использовании маски она должна плотно закрывать рот и нос! После 2-3 часов ношения одноразовой маски ее необходимо поменять на новую. Одноразовые маски после использования выбрасываются.
Не забывайте, что основным способом профилактики гриппа и инфекции Covid-19 является ежегодная вакцинация!
