Вы запланировали путешествие? Наши советы помогут сделать его безопасным и комфортным.
Необходимо уточнить в туристической фирме или посольстве требования, предъявляемые конкретной страной к вакцинации путешественников. Заранее обратитесь к врачу в поликлинике по месту жительства для получения рекомендаций по пребыванию за рубежом, уточнения своего прививочного статуса и необходимости проведения профилактических прививок, применения противомалярийных лекарственных препаратов (при необходимости).
При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке (страны Африки и Южной Америки), необходимо сделать профилактическую прививку против желтой лихорадки в учреждении здравоохранения «19-я центральная районная поликлиника Первомайского района г. Минска» (телефон для предварительной консультации и записи: 8017-325-08-99). После вакцинации выдается международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки. С дополнительной информацией можно ознакомиться по ссылке: Республиканский прививочный кабинет против желтой лихорадки каб. № 701А (19 crp.by).
Во время путешествия:
-соблюдайте правила личной гигиены. Как можно чаще мойте руки (перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, при возвращении с улицы), используйте антисептик для рук, гигиенические салфетки;
-употребляйте для питья только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую;
-соблюдайте сроки годности (хранения) и условия хранения скоропортящихся продуктов;
-употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы уверены. Избегайте случайных объектов общественного питания, не пробуйте и не приобретайте еду с рук на рынках и у случайных торговцев;
-рыбу и другие продукты моря употребляйте только термически обработанными;
-фрукты перед едой тщательно мойте кипяченой или бутилированной водой, перед употреблением желательно очистить их от кожуры;
-при купании в открытых водоемах, плавательных бассейнах постарайтесь избегать попадания воды в полость рта и носа;
-на пляже используйте подстилку или шезлонг. Не ходите босиком;
-избегайте контакта с домашней и дикой птицей, в том числе на рынках и местах массового скопления птицы на открытых водоемах;
-исключите контакт с животными, так как они могут быть инфицированы вирусом бешенства, возбудителями лихорадки Марбург, оспы обезьян и других инфекционных заболеваний;
-в случае укуса, оцарапывания, ослюнения животным, тщательно промойте место повреждения водой с мылом, затем обработайте перекисью водорода, края раны – спиртосодержащим антисептиком, наложите стерильную повязку и немедленно обратитесь в организацию здравоохранения для решения вопроса о проведении прививок против бешенства;
-во время пребывания в странах, неблагополучных по малярии, желтой лихорадке, лихорадкам денге, Зика, избегайте контакта с насекомыми, применяйте репелленты, электрофумигаторы, в помещениях используйте противомоскитные сетки, защитные пологи, при совершении прогулок – закрытую одежду;
-в Саудовской Аравии, Омане и других странах Ближнего Востока, где установлена циркуляция возбудителя заболевания Ближневосточным респираторным синдромом, исключите контакт с верблюдами и употребление в пищу продуктов питания, получаемых от них;
-откажитесь от нанесения татуировок, перманента и пирсинга;
-остерегайтесь случайных половых связей, используйте презервативы;
-избегайте контакта с людьми, у которых отмечаются симптомы инфекционного заболевания (повышение температуры тела, кашель, озноб, сыпь, диарея и другие).
Если Вы обращались за медицинской помощью в зарубежной стране, возьмите у лечащего врача документ с описанием заболевания и проведенного лечения.
При ухудшении самочувствия, повышении температуры тела в течение 21 дня после возвращения из поездки, обратитесь за медицинской помощью и сообщите медицинскому работнику о факте пребывания за рубежом.
С информацией о странах, неблагополучных по инфекционным заболеваниям, можно ознакомиться на сайте ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» в разделах «Новости» и «Информация для населения» (подраздел «Профилактика инфекционных заболеваний», рубрика «Для выезжающих за рубеж»).
